L’Homme est surtout un chasseur.

Durant des millions d’années, l’Homme a dû trouver facilement de la calorie en importante quantité pour survivre.

L’Homme était à cette époque un chasseur-cueilleur.

À l’échelle de l’humanité c’est ce que nous étions durant la majeure partie de notre temps sur Terre : durant plusieurs millions d’années nous étions des chasseur-cueilleurs.

La biologie humaine a donc très peu changé sur les dernières centaines voire milliers d’années passées.

Dans la nature, quelle serait la meilleure source de calories ?

Le végétal : fruits, plantes et légumes ?
Ou
L’animal : viandes, oeufs et poissons ?

Certains vous dirons qu’il s’agit du végétal : il suffit de tendre la main pour cueillir un fruit et faire le plein de sucres et vitamines presque sans effort.

Pourtant, il semble évident que ce qui nage, court, rampe ou vole constitue le premier choix pour se nourrir abondamment et survivre.

Car même si chasser a un coût énergétique, l’animal nourri bien plus que tout le reste : l’Homme est avant tout un chasseur carnivore.

Si la société moderne nous permet de survivre sans avoir à chasser pour nous nourrir, le régime alimentaire le plus adapté à l’Homme est bien le régime carné.

Ne croyez pas les salades (😉) qu’on vous vends et les régimes « pro-végétal » qui affirment qu’ils seraient les plus adaptés pour l’Homme.

Qu’ils soient choisi pour des valeurs morales et éthiques est une chose, mais affirmer qu’ils sont les plus adaptés est une erreur.

L’évolution leur donne tort puisqu’en milieu naturel et donc hostile, le vegan ne survi pas.